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quinta-feira, 10 de março de 2016
Fazendo planos
Eu sou uma pessoa que vive o presente, mas que adora planejar o futuro também!
Ansiar por determinado acontecimento ou conquista é, muitas vezes, um estímulo até para viver nosso dia a dia, nem sempre muito prazeroso. Eu considero como uma recompensa.
Por exemplo, planejar uma refeição feita em casa no final de semana, pensar no que vai cozinhar, quais ingredientes comprar, preparar-se mentalmente para tanto; planejar o final de semana, para simplesmente pegar uma praia e assistir um filme; planejar uma viagem... Na minha opinião toda a preparação já faz valer a pena o ocorrido em si, me entendem?
quarta-feira, 24 de fevereiro de 2016
Desperdício no Trabalho
O ambiente de trabalho é uma extensão da nossa casa, passamos um terço ou até mais neste local. Por isso, gostamos de manter nossa estação de trabalho do jeito que mantemos nossa casa: organizada, limpa e com algum toque familiar.
Logo, nada mais justo do que manter nossos hábitos de casa também onde ficamos aquelas oito horas diárias produzindo nosso trabalho.
Com isso em mente, eu pergunto: você usa copos plásticos em casa? Você usa a impressora para ler qualquer pedaço de texto ou imagem? Você mantém as luzes dos aposentos onde não há ninguém acessas?
terça-feira, 9 de fevereiro de 2016
Ioga
É carnaval! E eu estou na folia de atualizar o blog hahahhaa.
Em outubro entrei para a academia novamente, depois de um hiato de mais ou menos 2 meses sem fazer nada.
Fiquei super empolgada quando vi que na grade de atividades da academia havia uma aula de Ioga. Mas não me empolguei tanto no momento, até experimentar a primeira prática. Explico porque.
Meu primeiro contato com a Ioga foi quando eu ainda morava em Rio Grande e dançava. Formamos um grupo de bailarinas que queria praticar. A modalidade era o Swasthya Yoga, do Método De Rose.
Em outubro entrei para a academia novamente, depois de um hiato de mais ou menos 2 meses sem fazer nada.
Fiquei super empolgada quando vi que na grade de atividades da academia havia uma aula de Ioga. Mas não me empolguei tanto no momento, até experimentar a primeira prática. Explico porque.
Meu primeiro contato com a Ioga foi quando eu ainda morava em Rio Grande e dançava. Formamos um grupo de bailarinas que queria praticar. A modalidade era o Swasthya Yoga, do Método De Rose.
terça-feira, 27 de outubro de 2015
Desperdício de Alimentos
Desperdício é uma situação que me deixa nervosa. Desperdício de água, de tempo, de energia (elétrica ou física) e de comida.
Ouvimos falar todo o dia em pessoas morrendo de fome não muito longe de nós. Não é preciso ir até à África para verificar esse fato. No Brasil, pelo menos 3,4 milhões de pessoas estão privadas de alimentos todo dia.
Agora, o que você acha da seguinte imagem:
Ouvimos falar todo o dia em pessoas morrendo de fome não muito longe de nós. Não é preciso ir até à África para verificar esse fato. No Brasil, pelo menos 3,4 milhões de pessoas estão privadas de alimentos todo dia.
Agora, o que você acha da seguinte imagem:
terça-feira, 7 de julho de 2015
Médicos Sem Fronteiras
Quem nunca chorou vendo o comercial do Médicos Sem Fronteiras? A parte que falam "hold on" acaba comigo.
Há um tempo já venho pensando em como contribuir financeiramente com alguma instituição. Ok, me deixei vencer emocionalmente com o "Everybody Hurts", mas antes ajudar alguém do que ficar parada, né?
Há um tempo já venho pensando em como contribuir financeiramente com alguma instituição. Ok, me deixei vencer emocionalmente com o "Everybody Hurts", mas antes ajudar alguém do que ficar parada, né?
segunda-feira, 8 de junho de 2015
Começando a mudança
Não sei quanto a vocês, mas passei a ser mais ecoconsciente quando fui morar sozinha.
Comecei com pequenas coisas, como usar uma sacola ecológica sempre que eu ia ao supermercado e passei a ficar nervosa com desperdício de água.
Hoje eu vejo as sacos plásticos como uma peste, continuo nervosa quando alguém deixa uma torneira aberta sem uso algum da água se esvaindo e vejo a quantidade de lixo que o mundo produz como um câncer.
Começando pelas sacolas plásticas. Todo mundo sabe sobre o problema ambiental que elas causam. Por via das dúvidas, o Wikipedia explica:
Comecei com pequenas coisas, como usar uma sacola ecológica sempre que eu ia ao supermercado e passei a ficar nervosa com desperdício de água.
Hoje eu vejo as sacos plásticos como uma peste, continuo nervosa quando alguém deixa uma torneira aberta sem uso algum da água se esvaindo e vejo a quantidade de lixo que o mundo produz como um câncer.
Começando pelas sacolas plásticas. Todo mundo sabe sobre o problema ambiental que elas causam. Por via das dúvidas, o Wikipedia explica:
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